El tercer componente del tratamiento no quirúrgico consiste en estiramientos de los músculos y tendones afectos. Generalmente esto se hace después de que los pasos anteriores han conseguido que disminuya el dolor.
Deben realizarse ejercicios de los extensores, flexores de muñeca y supinadores. Son estiramientos mantenidos durante 25-30 segundos, 5-6 veces al día.
Deben realizarse ejercicios de los extensores, flexores de muñeca y supinadores. Son estiramientos mantenidos durante 25-30 segundos, 5-6 veces al día.
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